karditsas
Ποια μορφή άσκησης είναι καλύτερη για την απώλεια βάρους
Οι κυριότερες μορφές άσκησης προς συζήτηση είναι η αερόβια άσκηση ή cardio και η άσκηση με αντιστάσεις ή μυϊκή ενδυνάμωση. Κάθε ένα από τα δυο προγράμματα λειτουργεί στο σώμα με διαφορετικό τρόπ … Συνέχεια
Χρήσιμες οδηγίες για σωστή μέτρηση της αρτηριακής πίεσης;
Επιμέλεια: Αλέξανδρος Γιατζίδης, M.D., medlabnews.gr Η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης είναι μία απλή και ανώδυνη εξέταση που μπορεί να δώσει χρήσιμες πληροφορίες για την κατάσταση της καρδιάς κ … Συνέχεια
Παροχή πρώτων βοηθειών σε περίπτωση πνιγμού στη θάλασσα.
Επιμέλεια Αλέξανδρος Γιατζίδης, M.D., medlabnews.gr Από τους σημαντικότερους κινδύνους του καλοκαιριού είναι το νερό. Στη χώρα μας, ο πνιγμός αποτελεί το δεύτερο κατά σειρά αίτιο θανάτου … Συνέχεια
Προληπτικά μέτρα υγείας για τον καύσωνα. Χρήσιμες οδηγίες για ομάδες ατόμων υψηλού κινδύνου.
Επιμέλεια: Aλέξανδρος Γιατζίδης, M.D., medlabnews.gr Οι υψηλές θερμοκρασίες αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Σε ορισμένες περιπτώσει … Συνέχεια
Για ποιο λόγο οι γυναίκες πρέπει να κάνουν γυμναστική με βάρη
Η εκγύμναση με βάρη είναι ένα παρεξηγημένο είδος για τις γυναίκες. Έχει καλλιεργηθεί ο φόβος ότι μπορεί να «φουσκώσει το σώμα» και να αυξήσουν το βάρος τους. Αυτός είναι και ο λόγος που τα αποφε … Συνέχεια
Σπιτική μαρμελάδα βερίκοκο
Επειδή θέλετε να ξέρετε τι τρώτε, αλλά και επειδή θέλετε να δίνετε πάντα αγνά υλικά, χωρίς συντηρητικά και πρόσθετα, στους αγαπημένους σας, φτιάξτε τη δική σας σπιτική μαρμελάδα.Υλικά 1 κιλό βερ … Συνέχεια
Ηρεμιστικά, υπνωτικά χάπια, πώς επιδρούν, ποιες οι παρενέργειες τους και τι πρέπει να προσέχετε;
Επιμέλεια: Αλέξανδρος Γιατζίδης, M.D. medlabnews.gr Η οικονομική κρίση, τα καθημερινά προβλήματα, η ανεργία, η οικονομική δυσπραγία έχουν οδηγήσει πολλούς στην κατάθλιψη αλλά και σε χρήση ηρεμι … Συνέχεια
Κυτταρίτιδα: Τι είναι, τα αίτια. Πώς αντιμετωπίζεται με διατροφή και με άσκηση
Επιμέλεια: Aλέξανδρος Γιατζίδης, Μ.D., medlabnews.gr Με τον όρο «κυτταρίτιδα» αναφερόμαστε στην εναπόθεση λίπους και νερού ανάμεσα στο δέρμα και την ακριβώς από κάτω στοιβάδα, που συνοδεύεται από … Συνέχεια
ΦΡΕΝΟ ΣΤΟ ΡΟΛΟΙ ΤΟΥ ΧΡΟΝΟΥ ΒΑΖΕΙ Η ΕΠΙΣΤΗΜΗ
Ο πλαστικός χειρουργός Δρ Αθανάσιος Αθανασίου Μια ακόμη μάχη, στον… «ακήρυκτο πόλεμο» με το χρόνο, κέρδισε η επιστήμη καθώς η νέα πρωτοποριακή τεχνική“Y-lift”, που εφαρμόζεται στο πρόσωπο, βάζ … Συνέχεια
12 πράγματα που δεν ξέρουμε για το σώμα μας.
Επιμέλεια Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μορ. βιολόγος, medlabnews.gr Κάποιες λειτουργίες του οργανισμού μας εξακολουθούν να περιβάλλονται με μυστήριο! Δεν γνωρίζουμε γιατί και πώς ακριβώς γίνονται. Με τη … Συνέχεια
![Κι όμως αυτή είναι η νέα υπουργός της Βενεζουέλας.. και κλέβει τις εντυπώσεις! [PHOTOS]](https://1.bp.blogspot.com/-B-MRk8HBzWM/Ue0ehDENxMI/AAAAAAAA7LE/f3hP2qoL00s/s320/4d109f932e1170449f329b6bb03d8a41_XL.jpg)
