Tweet

Ως γνωστόν το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα για να ξεκινήσουμε γεμάτοι ενέργεια και να προετοιμάσουμε καταλλήλως

τον οργανισμός μας για την απαιτητική καθημερινότητά μας.

Σας προτείνουμε τρία ιδανικά πρωινά, που όχι μόνο θα σας χαρίσουν ευεξία, αλλά και θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τη σιλουέτα σας, αποβάλλοντας τις τοξίνες.

- Γιαούρτι με βρώμη, μήλα και κανέλα: Τα δημητριακά ολικής άλεσης, όπως είναι η βρώμη, και[..]