Πατήστε 
ΔΕΙΤΕ: Η νέα μόδα στη γυμναστική λέγεται...Πιάσε το σκοινί και κούνα το!
Το Whipped είναι η νέα τρέλα στη γυμναστική.
Στην ουσία πρόκειται για μία κυκλική προπόνηση, αλλά με πολλές ιδιαιτερότητες: η κυρίως άσκηση (η οποία σε κάνει να χάσεις μέχρι και 650 θερμίδες με ένα session) περιλαμβάνει το γρήγορο κούνημα και τράβηγμα δύο χοντρών σκοινιών, των οποίων το μήκος είναι όσο ένα δωμάτιο, και τα οποία σκοινιά είναι δεμένα στην άκρη του με ke[...]
Θελετε να συνεχίσετε την ανάγνωση; Πατήστε εδώ
.jpg)
Σχολιάστε!