
Κάντε γυμναστική στη θάλασσα
Βελτιώστε αισθητά το σώμα σαςΜπορεί το καλοκαίρι να φτάνει στο τέλος του, όμως υπάρχει ακόμη χρόνος για βουτιές στην...
παραλίες. Οπότε, επιδοθείτε άφοβα στο κολύμπι (ύπτιο, ελεύθερο ή πρόσθιο), καθώς με αυτό γυμνάζεται ολόκληρο το σώμα. Αν θέλετε όμως να διατηρηθείτε σε ακόμα καλύτερη φόρμα, οι ειδικοί συστήνουν γυμναστική στη θάλασσα.
Ασκήσεις στα...βαθιά
Αν δεν φοβ[...]
Θελετε να συνεχίσετε την ανάγνωση; Πατήστε εδώ
Σχολιάστε!