Ο Σεπτέμβρης τελειώνει σιγά σιγά. Η ατμόσφαιρα γίνεται μέρα με τη μέρα φθινοπωρινή. Η διάθεση αλλάζει και μαζί της και οι διατροφικές μας επιθυμίες. Μήλα, αχλάδια, πορτοκάλια μπαίνουν στο μενού μας και είναι η αφορμή για νέες γευστικές αλχημείες. 

Είναι ωραίο να μαγειρεύεις με βασικές ύλες φρέσκα προϊόντα εποχής. Το λένε και οι διαιτολόγοι... Η εποχικότητα των τροφών είναι το Α και το Ω στη σωστή διατροφή. 
Θελετε να συνεχίσετε την ανάγνωση; Πατήστε εδώ