Πατήστε 
Τα φρούτα και τα λαχανικά μας φτιάχνουν τη διάθεση
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Οτάγκο στη Νέα Ζηλανδία διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, ιδιαίτερα από νέους ανθρώπους, μπορεί να συνεισφέρει αποτελεσματικά τόσο στην καλή ψυχολογία τους, όσο και στα επίπεδα ενέργειας και την ηρεμία τους.
Στην έρευνα που διεξήχθη συμμετείχαν 281 νέοι ενήλικες με μέσο όρο ηλικίας τα 20 χρόνια, οι οποίοι συμπλήρωναν επί 21 ημέρες μία[...]
Θελετε να συνεχίσετε την ανάγνωση; Πατήστε εδώ
.jpg)
Σχολιάστε!